毎日日記2007年3月-4月分

3月25日

 しばらくぶりにこの日記を書いてみる。6 月から色々なことがあって物理的に書けない状態であった。今だって書く気力があるわけでもないのだが、でも何かしないといけないという焦りからとりあえずキーを叩いてみているのである。

 6 月に日記を書くのを中断した後に病院に 2 ヶ月入院していた。神経衰弱状態に陥ったためである。現在うつ病とは診断されておらず、別の精神病を患っているという診断が下されている。ただうつの感覚もまだ残っているようである。会社は再び休職中である。一人暮らしも諦め、実家で再び暮らし始めた。

昨晩はスケートを TV で少し見てからベッドに入った。22 時半過ぎではないかと思う。その後はまずまずの睡眠である。今朝は 7 時過ぎにトイレが我慢できなくなり一度起きて、その後 8 時前に薬服用のために起床し、朝食を取った。その後はまたベッドに潜り込む。午前中うとうとしていたように思う。この午前中うとうとが毎日続く。何も出来ない。天候が悪く、風と雨が雨戸を叩きつけていた。

 昼食をはさんでもうしばらくベッドにもぐりこんでいたが、13 時過ぎに起床して散歩に赴く。唯一の運動タイムである。1 時間半ぐらい歩いていたか。一度上がった雨が、散歩中再び降り出してくる。途中の道をショートカットして早めに切り上げる。

 昨日、一昨日と散歩の後にビデオを観ていた。これも昨年の 6 月以来 9 ヶ月ぶりのことである。恒例の「スタートレック・エンタープライズ」と「ガンヘッド」である。薬の副作用でそわそわして落ち着かない症状が出ているために、これまで観るに観れなかったのであるが(集中力の欠如も原因として挙げられる)、昨日、一昨日は何とか平気だった。しかし、輸入盤 DVD での鑑賞はまだ先のことになると思われる。レビューまで書こうとすると集中力の欠如と根気のなさが足を引っ張ってしまうからである。夕方には Web サイトの閲覧をする。定番サイトの閲覧だが、意外と疲れる。文章を追っかけていくのが辛いのである。最近はサブのほうの日記を週 1 のペースで書いている程度で掲示板への書き込みなどは行っていない。サブの方だって大したことは書いていない。段落 1 つ分しか書いていない。意外に文章が書けなくなっている。

 というわけで近況を書いてみたが、この先この日記が続くかどうかは未定である。不定期にでも書ければと思うが、こればかりは体調と相談だからどうなるか分からない。抑うつ的気分が強ければ書けないと言うものである。

 

3月26日

 昨日日記を書いてから Web の閲覧をした。ネットニュースで北陸の地震のことを知る。かなり大規模な地震のようで被害が大きいようだ。ただ TV で見ていないので、今ひとつインパクトが伝わってこない。こういうときTVなどの映像メディアはインパクトがあるなと思った。

 夕食を取ってからスケートを見る。昨日はエキシビションだから点は関係ない。中継していたのはフジテレビだったが、21 時を過ぎた辺りから CM の内容が自社番組と公共広告機構の CM オンリーに変わっていることに気付いた。「発掘 あるある大辞典」の番組捏造事件の余波がこんなところにも出ているようだ。スポンサーが付かないのだろう。

 風呂に入って 22 時過ぎにはベッドに横になってしまう。そのまま寝込んでしまい、朝 7 時過ぎまでよく眠った。起きたのは 8 時少し前である。朝食のトーストをかじる。朝食はおいしく食べられるが、まだ眠い。案の定、その後また寝入ってしまった。本当によく眠れるものだと感心もするが、この朝起きられないという点で、不安感も増大してくる。もっとも花粉症対策の坑アレルギー剤も服用しているから、その相乗効果で眠れているものと思っているが。昼近くなると気温が上がってきて眠りづらくなってくる。

 昼食後、散歩に出かける。今日は時間が長かった。お陰で疲れてしまい、家に帰ってきてから少しベッドに横になってしまった。この散歩後のベッドに横になるというのも癖になってしまっている。これも何とかしないといけないなと思っている。ただベッドに横になる時間は短く、その後 Web サーフィンを始める。Web サイトの更新をしていないときでもサイトのアクセスログを確認していたので、今日も確認をする。平均して 50 人前後は来ているようだ。

 

3月27日

 昨晩の夕飯はコロッケとすき焼き風牛の煮込みだった。なかなかおいしい。一時期味覚がおかしくなって何を食べてもおいしく感じなかったことを考えると、味覚が戻った感じである。夕食後は TV を見る。これまで TV をまともに見ていなかったが、実家に帰って以降、見るようになった。PC をいじるのを夕方にしているせいもある。「東京フレンドパークII」をだらだらと座布団を枕にしながら見ていた。21 時過ぎになると眠くなるので、22 時にはベッドに入る。ただ昨晩は寝付きが悪かった。昨日の朝が寝すぎたか。

 今朝は 7 時半にトイレで起きて、8 時前に起床する。朝食はトースト。もぐもぐ食べていると母から「このパンまずいでしょ ?」と言われる。あまりおいしいパンメーカーのものではなかったようだ。気にせずにジャムで食べていたが。朝食後はベッドに横になるが、今朝はあまり寝込みはしなかった。ただ目をつぶっていた印象が強い。

 11 時 40 分にベッドを離れて病院へと通院に出かける。父と一緒にである。いつもついて来てくれる。約 1 時間弱かけて病院に着き、受付だけ済ませてから昼食をとりに食堂を探す。食堂は蕎麦系統の店になった。蕎麦とミニカツ丼のセットを食べた。カツ丼のカツが少し硬かったのが残念だった。その後、散歩用の靴下を買ったり、コーヒーブレイクを入れたりしながら診察開始時間を待った。

 診察開始時間ぐらいから病院でただ待っていた。少し眠気があり、目をつぶっていた。35 分ぐらい待ってから診察が始まる。開始早々残念な話があった。生活リズムを変えるための病院のデイケア参加の時期がまた延びたのだ。元々 3 月初旬からだったのが 4 月になり、今度は 5 月である。これでは自分で生活リズムを変えるしかなくなってしまう。しかし、午前中の眠りのパターンをどう変えていいのか分からない。不安感がまた涌いてくる。その後の診察では、眠気をとるためにワイパックスを減らすと言うことになった。ワイパックス、結構そわそわと落ち着かない症状の低減に効果あったように思うので残念である。

 診察も終わり、会社に提出する診断書ももらってから病院を後にし、薬局で薬を調合してもらう。ワイパックスが減ったから値段が安くなった。その後は自宅に帰宅する。なんだか頭が痛い。疲れたのでベッドに横になりかけるが、そのまま PC に向かいネットサーフィンを始めてしまった。ちょっとお疲れである。

 

3月28日

 昨晩の夕食は麻婆春雨だった。まあおいしい。夕食後は TV をだらだら見る。見ていると目が痒くなってきた。ここに来てまた花粉症にやられている。目を擦ってしまい、目が充血してきたので慌てて目薬を差しておく。

 昨晩も就寝時間は 22 時。寝付きは今ひとつといったところ。朝も何度か眠りが浅くなり、 6 時半にトイレで目覚めてしまう。この時間当たりが普通会社勤めをしていると起床時間なのだが...。実際に起きたのは 8 時少し前。朝食のトーストを食べる。気候が高いから牛乳がおいしい。

 珍しく朝食後はすぐには寝なかった。会社に提出する書類の準備をしていたためで、15〜20 分ぐらい時間を費やした。その後 10〜15 分ほどネットを見てみた。僕と同じ病気を患う人の日記を見てみようと思ったのだが、今ひとつ読んでいても面白くない。結局ベッドに横になって寝てしまった。

 今日は少し億劫感が強いようだ。ベッドに横になってから何度か起きようとしたのだが、億劫感が強くて何もしなかった。ベッドに横になるのが一番いい感じである。困ったものだが。そうこうしているうちに昼になり、昼食を食べる。

 億劫感の強さは午後になっても抜けない。散歩も億劫だった。ただ散歩をしていると桜を見かけた。3 分咲きといったところか。きれいに咲いてきている。このときばかりは億劫感も吹き飛んでいた。本日は天気が良く、暑かったので途中、休憩でコーラを飲んだ。いつも散歩途中で飲んでいるのだが今日は格別にうまかった。

 家に帰ってくるとベッドに横になりたくなり、着替えてベッドに横になった。さすがに今日は休憩が必要だった。横になると再び億劫感が強くなり、DVD でも観ようかという気持ちも吹き飛んでいた。「スタートレック」の準備だけはしてみたのだが。それでも少し早めに起きて、この日記を書いている次第である。

 

3月29日

 昨日日記を書いた後にネットサーフィンをして、また日記を手直ししてみた。その後は夕食とTVである。サッカーの北京五輪の予選、日本対シリア戦を見ていた。日本の勝利である。しかし 21 時ぐらいになると眠たくなってくる。風呂に入るが、それで眠気が去ってしまう。それでも昨日の寝付きはよかった。

 今朝は 4 時半ぐらいに目覚めてまた寝込む。7 時ぐらいからしばしば起きてトイレに行ったりする。最終的に起きたのは 8 時少し前である。朝食を食べ、今日もすぐにベッドに潜り込まないで、PC をいじっていたりしてみた。しかし、Web の文章を読んでいると文字が追っかけられなくなってくる。30 分ほど起きていて 9 時過ぎに頭痛がしたので、ベッドに横になり寝入ってしまった。

 11 時ごろから布団が暑くなり寝ていられなくなるが起きてもやることがないのでそのまま寝ていることにする。このやることがないというのが曲者で、意欲の低下を招いている次第である。12 時になったので昼食を食べてまたしばらく横になった後、午後の散歩に出かける。

 今日も気温が高く、歩いていて暑かった。途中で喉が乾いてコーラを一気飲みしていたぐらいである。桜もここに来て一気に咲き出した印象がある。見ていてきれいである。約 2 時間歩いて自宅に戻る。

 家に戻ってからは「スタートレック・ディープスペースナイン」をこれまた 9 ヶ月ぶりに観た。なんだか気分が落ち着かない中の鑑賞だったが、それでも何とか 1 エピソード観終わった。9 ヶ月前にどこまで観ていたか思い出すのに時間が掛かってしまった。そして、観終わった後にこの日記を書いている。

 

3月30日

 昨日のネットサーフィンはわりかし早く終わった。2 ちゃんねるのスレッドが少なかったからである。早く終わったのでベッドに横になって夕食の時間を待った。夕食を早々にとり、TV を見る。「クイズ ミリオンエア」を見ていた。この番組はあまり好きじゃない。クイズの回答者が回答してから正解、不正解の解を出すまでの時間がもったいぶっていて長いからである。しかも途中で CM を入れるから余計に長くなってしまっている。それでも他に見るものもないからこれにしていた。

 昨晩も 22 時にベッドに横になったが、久しぶりにそわそわして落ち着かない状態に体がなってしまった為、眠れなかった。23 時前に頓服薬と睡眠導入剤を服用して再度ベッドに横になる。最初はそわそわ感が止まらなかったが、今度は知らないうちに眠ることが出来た。

 朝は 7 時半ぐらいまで起きることなく寝ていた。昨晩飲んだ薬が残ってしまっているためか、眠い。朝食を食べ、9 時まで PC をいじった後に再びベッド潜り込むとまた寝入ってしまった。毎日よく寝入るものだ。

 昼過ぎまでうつらうつらした後に昼食を取った。昼食後しばらくしてから散歩に赴く。今日は午前中雨が降っていたせいか季候が爽やかである。桜の花も満開に近く咲いている。途中の休憩でアイスクリームを食べた。アイスのおいしい季候になってきた。

 家に帰ってきてからはまたベッドに横になった。なんだか今日はまた億劫感が出てきたようだ。日記を書くのも億劫である。途中のお茶をはさんで横になり続けた。16 時半からはそれでもネットサーフィンを始めた。今、明日都内に出かけるか迷っている。

 

3月31日

 昨晩は夕食の後プロ野球を見ていたのだが、途中で NHK の歌番組にチャンネルを変えられてしまった。もっとも野球も見たくて見ていたわけでもないから歌番組でも問題はなかった。歌番組は最近の J-Pop の歌手たちが春をテーマにした歌を歌うというものなので、演歌などに比べると抵抗感が少ない。

 昨晩は寝付きが悪く、また深夜何度も目が覚めてしまった。熟睡感が少なかった。朝はそれでもまあまあの目覚めだった。朝食を食べてから出かける支度をする。調子がどうなるか分からないが、都内に出かけてみることにしたのだ。その前に耳鼻科に花粉症の治療をしに出かけるために朝早々に準備を始めた。

 耳鼻科に着いてしばらく待ちの時間があったので軽く目をつぶっていた。これが効果あったようだ。後で眠気が来なかった。そろそろ耳鼻科も花粉症で来る患者が減ってきているようで混雑度合いが少ない。診察してもらい、吸入器で鼻の中を吸入する。

 薬局で抗アレルギー剤を処方してもらい、都内に向けて電車の駅に向かった。電車のタイミングが悪く、待ち時間があった。電車の中で座って待つ。しばらくして電車は動き出した。

 都内は品川駅に 11 時に着いた。今日は品川プリンスホテル内にあるアイマックスシアターで映画を観ようと思っていた。このシアターが残念なことに本日で閉館なのである。超巨大スクリーンに映し出される映像は圧倒的な迫力を与えてくれたのでそれがもう観れないと思うと残念である。上映時間まで時間があったので、チケットを買い、プリンスホテル内の本屋とカフェテリアで時間をつぶす。

 12 時 10 分から 2 本あるうちの 1 本目の上映が始まった。約 30 分の上映である。3D 映像の迫力たるやすばらしかった。ただ集中力が欠けたためストーリーが少々追いにくかった。上映後、マクドナルドでハンバーガーをかじって昼食を済ませ、13 時 05 分からは 2 本目を観た。こちらは約 45 分の上映である。

 映画を観終わり、帰宅の徒につく。都内に出たのはしばらくぶりなので無理をしないことにしたのだ。本当だったら更に秋葉原ぐらい行ってみたいところだったが、何となく落ち着かない症状が出ていたのでそれは止めた。16 時少し前に家に着いたので、ベッドに横になった。そしてこの日記を書き始めた。

 

4月1日

 昨晩は WOWOW の映画情報番組を見た。映画は観れないが、全米映画情報は知りたい。そんな中での番組視聴だった。その他はテレビ東京の旅物をボーっと見ていた。一番無難な選択である。

 昨晩は22時に就寝した。寝付きは今ひとつだったが、寝入ってしまうとぐっすり眠れたようである。朝まで起きることもなかった。朝起きたときもまだ眠かった。朝食を食べ、30 分ほどネットを見た後に再び寝入ってしまった。

 11 時ぐらいになると目も覚めてくるが、意欲が低いので何とかベッドの中にいたままだった。ぐずぐずしているうちに昼になったので昼食を食べる。部屋の気温が上がってきたので、花粉の心配はあるが窓を開けて換気をした。涼しくて気持ちがいい。

 午後はいつものように散歩である。今日は桜並木を見にコースを変えた。満開の桜はきれいである。歩いていると暑くてしょうがない。途中水を飲んだらうまかった。2 時間ほど歩いた後、家に戻った。

 家に帰ってきてからお茶を飲んで、「スタートレック・ディープスペースナイン」を観る。なんだかそわそわ落ち着かない中での鑑賞だったが、何とか観終わった。予言についてのエピソードだったので展開がゆったりしているというのもあった。その後何となく億劫感が出てきたので少し横になり、そしてこの日記を書き始めた。

 

4月2日

 昨日のネットサーフィンは少し楽しいものになった。恒例のエイプリル・フールネタを打ち出してくるサイトがあったからである。毎年よく考えるものである。見ていてユーモラスだった。

 夕食はカレーだった。カレーは好物である。当然うまかった。夕食後は TV で「鉄腕 DASH!」を見ていた。TOKIO の連中も色々なことにチャレンジするものである。昨日はガラス製品作りにチャレンジしていた。だらだら見るには十分な番組である。以前だったら見なかったであろうけれど。

 22 時に就寝をして、明け方何度か意識が戻りかけて 7 時にトイレで起きる。やはり朝から眠い。寝すぎて眠いのか、寝不足で眠いのかよく分からないが、眠い。朝食を食べ、ネットでニュースを見た後にベッドに潜り込んだ。しかし今日は再度ぐっすり睡眠とは行かなかったようである。

 昼食少し前に少し起きてみるが、なんだか落ち着かないので、またベッドに横になったりしているうちに昼食の時間になる。昼食の後はしばらく休憩をしてから散歩である。今日は父と一緒に歩いた。桜並木を見にまた別のコースを歩いた。昨日より気温は低いが、歩いていると暑くなってくる。2 時間半も歩いたので家に着いたら疲れてしまった。

 家でコーヒーを飲んで、その後休憩をしてから日記を書き始める。毎日同じことを書いているから毎日「今日書くの止めようかな。」と思ってしまう。

 

4月3日

 さすがに今日は書くの止めようかと思ったが、何とか書いている。

 昨晩の夕食はいつもより時間が遅かった。夕食までの時間、腰が痛いのでベッドに横になろうとしたがなんか落ち着かずに横になったり起きたりしていた。夕食を食べて、TV は爆笑問題が世界中のTV番組を紹介するプログラムを見ていた。中にはえげつない番組もあったが、世界には色々な番組があるのだなと思った。

 お風呂に入って 22 時ベッドに横になったが、落ち着かない症状のために寝付けなかった。寝返りを打っても駄目である。1 時間ほど格闘した上で諦めて頓服薬と睡眠導入剤を服用した。飲んでもすぐには効かないからしばらくは落ち着かない感じと格闘していた。がしばらくすると眠りに落ちていた。

 朝は 7 時過ぎまでぐっすりと眠っていた。薬が残っているためにその後もぐっすりでいつもの起床時間である8時少し前を過ぎてしまった。朝食を食べたあと、TV でボーリングの大会を見て再度眠りに落ちた。

 今日は寒いから一度ベッドにもぐるとでてくるのがいやになる。今日も昼前に起きるのがいやで寝ていた。本当は起きたほうがいいと思うのだが、億劫感に襲われているのもある。昼食を食べて、しばらくしてから散歩に出かける。

 さすがに桜はもういいので、散歩はいつものコースに戻った。と言っても道のあちらこちらには 1 本、2 本と桜の木を見かける。とにかく寒い気温で、歩いていてようやく体が温まってくる感じである。今日は途中のドリンク休憩もなしにした。ちょうど 2 時間の散歩を終えて家に戻った。

 家でコーヒーを飲んでから迷わずベッドに直行する。今日は「スタートレック」を観る気がしなかった。ベッドで横になっていると何もする気がなくなってきてこの日記を書くのを止めようと思ったが、切りのいいところで起きてキーボードを叩き始めた。

 

4月4日

 昨日のネットサーフィンは全部終わらないうちに夕食の時間が来てしまった。まあいいやと思いつつ、夕食を食べる。夕食後は TV を見る。NHK のニュース、TBS の「学校へ行こう MAX」、フジテレビの「物まね王者決定戦」。だらだら見ていた。内容が今ひとつでも大して気にしない。とりあえず見ていれれば OK。

 就寝は22時少し過ぎだったが寝付きが悪かった。そわそわ落ち着かない症状が出ているわけではないから頓服薬を飲むわけにも行かない。しばらくベッドの中で目をつぶってじっとしていた。寝付いたと思ったら腹痛で深夜 1 時に目覚めてしまう。トイレに行って就寝の仕切り直しである。その後も明け方眠りが浅くなり、7 時過ぎに目覚めた。起きたのは言うまでもなく 8 時少し前である。

 朝食を食べて、TV のワイドショーを見ていたが、やはり眠くて 9 時過ぎに TV を消してベッドに横になった。11 時過ぎに目が覚めるが TV をつけても頭が重くて見ている気がしなかったのでまた横になる。TV がラジオ状態になってしまった。12 時少し前に昼食を食べる。

 昼食後の休憩を挟んで本日も散歩に赴く。途中の公園で花見をやっているのを見かけた。また、とんびが人が食べようとしていたパンをかっさらっていくのも見た。とんびも大したものである。約 2 時間歩いて家に帰る。

 家ではコーヒーブレイクをはさんでベッドに横になった。今日も何となく横になりたい気分だった。ちょっと気力を出せば「スタートレック」を見れそうな感じだったが、そのちょっとが出ない。しばらく横になってこの日記を書き始めた。

 

4月5日

 昨晩は「ハプニング大賞」を TV で見ていた。考えたらくだらない代物だが、今の僕には考えなくていいから都合がいい。何だかんだでだらだら見てしまった。

 「K-1」を少し見てしまった為、就寝時間は 22 時 20 分と少し遅めになった。寝付きは今ひとつよくない。また、明け方眠りが浅くなった。気温が下がっているのに掛け布団が薄めにしてあったので体温が下がってしまっていたらしい。何となく鼻風邪気味になってしまった。

 朝起きたときから今日は億劫感が感じられた。朝食後の起きているためのリハビリである TV のワイドショーを見るのも 9 時まで持たなかった。何となく落ち着かない感じもあった。ベッドに潜り込むがやはり寒い。

 昼食がかなり早めだったので、昼食後の昼寝も時間がたっぷりあった。ラジオをつけたままなので寝られるわけではなかったが、横になっていると楽である。13 時まで横になった後散歩に出かけた。途中アイスクリームを食べて休憩とし、ちょうど 2 時間歩いた。外は爽やかな空気だった。

 散歩後に「スタートレック」を観ようと思ってディスクをプレイヤーまでかけたが、どうしても気が乗らないので鑑賞を諦めて横になった。億劫感が抜けないな、と思ってしまった。今日は学校の新年度の初日だというのに。

 

4月6日

 ネットニュースでは、音楽配信で EMI という会社が著作権保護のプログラムをなしにしてデジタル配信をするそうである。これは画期的なことだと思う。レコード会社は楽曲の不正コピーが売り上げ減の最大の要因だという姿勢を崩していなかったから、コピープロテクトは必須のものと考えられているからである。これで他社がどう動くかである。

 夕食後の TV は最初「いきなり ! 黄金伝説」を見ていた。芸人が 1 週間でクリームシチュー500杯食べるという企画で、見ているだけで胸焼けしそうな企画である。途中から母がチャンネルを変えてしまい「うちくる !?」という番組のみのもんた特集を見る羽目になった。みのもんた、TV に出過ぎである。

 昨晩も 22 時 15 分にベッドに横になったが、横隔膜だか胃だか分からないが張ってしまい、痛くて気が散った。そのうちに首の座りも悪くなってきて眠れなくなってしまった。本当は関係ないのだが頓服薬を結局服用して寝付いたが、深夜 1 時を回っていた。

 朝の目覚めはよくない。薬が残ってしまっていた。それでも朝食後に「スタートレック・ディープスペースナイン」を何とか 1 エピソード観終わった。ただし観終わった後に頭痛がしてきたのでベッドに直行しそのまま眠ってしまった。ぐっすり眠れたと思う。

 昼食の時間になっても眠気が取れないままだった。散歩も何となく眠気が残ったまま歩いていた。それでも 2 時間は歩いていた。散歩終了後しばらくベッドで横になって休憩を取った。

 

4月7日

 昨晩は TV で「ドリーム・プレス社」という番組を見ていたが面白くないのでつい座布団を枕にしてうとうと寝てしまった。そのせいか夜の寝付きもまずまずだった。

 朝は7時までぐっすりと眠れて、8 時に起床する。まだ眠たい。朝食を食べ、PC でネットを見ていたりするが頭の中に入っていかない。9 時少し前に諦めてベッドに横なるとまたぐっすりと寝てしまった。何でこんなに眠いのか不思議である。

 昼はラーメンを食べた。季候がいいから食べていると暑くてしょうがない。ラジオは新番組を放送していた。ハワイアンの特集を放送していて、週末の番組はハワイアンだらけになってしまっている。

 いつものように散歩に出かける。今日も 2 時間 10 分の散歩である。歩くにはちょうどいい季候である。途中でダイエット・コークを飲む。冷たくておいしい。

 家に帰ってきてからまたベッドに横になる。これが癖になってしまっているようである。本当はここで何かすればいいのだが、何もしたくないというのが実情である。

 

4月8日

 昨日はネットサーフィンをしていたら疲れてしまった。休憩を入れないからだと思うが、一通り見終わったら疲れて夕食までベッドに横になってしまった。まあ大した時間ではなかったが、横になると楽である。

 夕食後はテレビ東京の旅物と WOWOW のハリウッド映画情報番組を見ていた。どうも映画の原題(もしくは邦題)と内容が一致せずに困ってしまう。後で DVD を買うときの参考にしたいのに、これでは役に立たない。

 昨晩は 22 時 10 分に就寝した。明け方かなり眠りが浅くなったようで 6 時にトイレで目覚めてしまった。それにしては眠気が強くてまた寝てしまったのであるが。

 朝食後の TV は「スタートレック」を観ようとしたが開始 15 分で断念。9 時にならないうちにベッドに潜り込む羽目となった。その割には眠れなかったのではあるが。

 11 時ごろに注文していた DVD が届くので、ディスク不良がないかチェックをするために一応起きてみた。やはり少々辛い。ざっとチェックだけを済ませてまた横になる。時間にして 15 分かそこらは掛かっただろうか。

 昼食を食べてから散歩に行きがてら選挙の投票を済ませる。投票の後、今日は少し気分を変えてコース変更を行った。人出の多いところを散策してみることにしてみた。さすがに混んでいた。2 時間半かけて散歩を終わらせた。

 

4月9日

 昨日もネットサーフィンをしていたら疲れてしまった。週末はニュース系サイトが更新しなくなるから読むサイトも減るのだが。夕食は筍ご飯を食べた。とてもおいしい。ご飯を食べると疲れが回復する感じである。

 TV はダウンタウンの浜ちゃんが司会の「ジャンク SPORTS」を見ていた。他愛もないトーク番組で気楽に見ていられる。その後は「男たちの大和」を 30 分ほど見て風呂に入り、22 時 15 分に就寝した。しかし寝付きが悪く熟睡に入る前に目が覚めてしまった。時間にして 23 時 45 分。気分的によくない。その後も眠りは浅く、朝は 5 時にトイレで目覚めてしまった。

 8 時頃に最終的に起きて朝食を食べ、「スタートレック・ディープスペースナイン」を観ていた。何とか今日は集中力散漫になりながらも 1 エピソード観終わった。その後部屋の片付けをほんの少しだけやり、9 時半に目が冴えているにもかかわらずやることがないのでベッドに横になった。あまり眠れなかったがそれでも寝てしまったようである。

 昼食を食べ散歩に出かけるが、天候の急変により途中で打ち切った。雨に降られてしまった。家に帰ってきて気温が下がっているので布団をかぶって体を温めた。

 

4月10日

 昨晩は何故かチャンネルが NHK に合ったままだった。見ていてつまらなかったので、ついうとうとしてしまった。本当なら面白いはずなのだが、「鶴瓶の家族に乾杯」。

 昨晩も 22 時 15 分に就寝する。寝付きはまあまあ。朝は何時に起きただろう。トイレで起きたのは確かだ。ベッドから離れたのは 8 時。いつものように朝食をもぐもぐと食べ、ワイドショーを 30 分ほど見て、またいつものようにベッドに横になってしまった。

 今日は通院日なので、11 時 40 分には家を出なくてはならない。それまでベッドに横になっていたが、眠れなかった。眠気はあるのに不思議である。

 家を出て、病院に診察券を出しにいく。先に受付だけ済ませてしまおうという算段である。受付を済ませると、昼食を食べに食堂に入った。ネギトロ定食を食べた。量が多くておいしかった。その後コーヒーショップに入ったり商店街を散策して時間をつぶした。

 再び病院に戻り、診察の時間を待つ。眠気があるので目をつぶって時間をつぶした。心地よい感覚が体を包んだ。3 - 40 分ほど待っただろうか、診察の時間が来たので、先生の診察を受ける。前回昼の薬を抜いた後そわそわ感が増してきたのでそのことを告げると、また薬が元に戻った。後は朝の 30 分だけ起きていることを告げた。

 診察が終わり、清算の時間まで時間が掛かった。かなり待った後に清算を済ませ、薬を受け取りに薬局に赴く。ここでも少し待って薬を受け取り、ようやく帰宅の徒についた。

 家に帰ってくると何となくそわそわするのでベッドで一休みして体を落ち着かせる。そしてPCの前に体を持ってきた。

 

4月11日

 昨晩の夕食に毛蟹が出た。しかし食べるのが面倒臭い。両親も食べるのが面倒臭いのには同意で、ぶつぶついいながら食べていた。もらい物だからそんなことが出来るのであって、自分で買っては食べないだろう。

 TV は「踊る ! さんま御殿」をだらだらと見ていた。「ジャンク SPORTS」と同じくトーク番組なので気楽に見ていられる。もっともこういうバラエティ番組ばかりやっていると TV も低俗だなとも思わなくもないが。まさにご臨終メディアではないかなと思う。そんなメディアを見ている僕って...。

 昨晩は寝る段になって落ち着きのない状態になってしまって大変だった。頓服薬を 2 度に渡って飲む羽目になり、22 時 15 分に布団に入って実際に寝たのは 1 時過ぎと散々な目にあった。朝も何故か 6 時半に目が覚め、その後も眠りが浅いまま、8 時に起きることとなった。

 朝食のトーストを食べ、ワイドショーを見て(今日は知事公邸についての特集だった)、9 時を少し過ぎてからベッドに横になった。いつもだと前日の薬が残ってしまうのでそのまま熟睡に入れるところだが、今朝はまたまた何故か眠れなかった。今日は熟睡という点では短時間になっている。

 昼食の炒飯を食べ、休憩を入れてから散歩に出かける。天候が急変するという天気予報だったので、折り畳み傘を持って散歩に出かけたが、月曜と違って雨は降らなかった。久しぶりに iPod で佐野元春の「VISITORS」、「ガンヘッド:ORIGINAL SOUNDTRACK」を聞きながら散歩をする。音楽を聴きながら歩くとまた気分が違ってくるようだ。元々音楽好きだし。

 家に帰ってくると頭痛がしていた。いつものようにベッドに横になって疲れを取る。頭痛も取れたようである。途中一度起きて佐野元春ファンクラブ会報誌を半分だけ読んだ。今年の活動に追いついていけるだろうか。少々不安である。ライブだけでも行きたいと思う。

 

4月12日

 昨晩の TV「笑ってコラえて!」は実につまらなかった。他に番組がなかったのも見る要因の一つだが、この番組自体が面白くないのではしょうがない。渋々とこの番組を見ていた。

 昨晩は 22 時 15 分に就寝し、ぐっすりと眠れた。朝は 6 時半に一度目が覚め、また寝入ってしまった。8 時に起きたときも眠気が残っていたと思う。朝食を食べ、30 分ほどワイドショーを見た後にベッドに向かったらまた寝てしまった。起きたときに「こんなに寝ていていいのか?」と一瞬不安に駆られたほどである。

 ワイドショーは伊東市の市営住宅でペット問題だった。ペットを飼うのをこれまで黙認してきたのにここに来てペットを飼うのを禁止して処分するか、市営住宅を出て行くかの二者択一に住人たちが迫られているというものだった。個人的には市側の行き過ぎではないかなという気はしている。

 寝ぼけまなこの状態で昼を迎え、昼食を食べ、また休憩を取り散歩に向かった。何となく気分が乗ってこないまま歩き続けていた。それでも途中コーラの休憩を入れ、2 時間 20 分の散歩を終えた。途中の道端にタンポポが咲いていた。なかなかきれいだった。

 帰りにコンビニでジンジャーエールを買ってきたので 3 時のお茶をそれにしてチョコレートと共に楽しんだ。その後珍しく横になることなく佐野元春のビデオクリップ集「THE VIDEO」を観始めた。なんだか忘れかけていた荒ぶる胸の想いがよみがえってくるかのようであった。そしてその日記のキーを叩き始めた。

 

4月13日

 昨晩も TV は今一つつまらなかった。「アンビリーバボー」という番組だったが、未知の生物の特集だったのである。せっかく司会進行が新アナウンサーに代わったのにこれでは興味半減である。

 昨晩も 22 時 20 分には床に着いた。寝付きはよく、朝は早いうちから眠りが浅くなっていたようである。起きたとき眠気が残っていた。

 朝食後、久しぶりにそのままベッドに横になり 30 分ほどじっとしていた。それから出かける準備をした。今日はまた都内へ出かけてみることにしたのである。普段出かけていないから出かけるだけでも一大事である。

 駅まで歩いていき、電車に乗っていった。電車の中では寝たり起きたりを繰り返していた。寝たと言っても iPod で音楽を聴いているから目をつぶっているだけに等しい。実際 30 分も寝ていないと思う。小 1 時間掛かって電車は東京駅に着いた。

 東京駅から歩いて東京国際フォーラムへと向かった。「WILLCOM FORUM AND EXPO 2007」を見に行ったのである。ビジネスソリューションの展示は特に関係なかったので飛ばして見ていたが、次世代 PHS (伝送速度 20Mbps )の実証実験などはなかなか見ごたえがあった。約 1 時間ほど見ていただろうか。一通り見終わって会場を後にした。

 そのまま足を秋葉原に向けた。昼食はまたハンバーガー。何故か知らないがハンバーガーが食べたくてしょうがないのである。ちょっとそわそわと落ち着かない感じがしたが、昼食後に薬を飲むと落ち着いてきた。

 その後は秋葉原を散策する。と言って何がほしいというわけでもなくてただ散歩していただけである。何となくふわふわ地に足がついていない感覚で現実と境界線がある感じだったが、替り行く街並みをとりあえずは眺めていた。そして、神田明神にお参りをしてきた。小 1 時間ほど歩いて疲れてきたのでコーヒーブレイクを取る。カフェ・ラテがおいしかった。その後は本屋に行き本を見るがほしい本もなかったので何も買わずに家に帰ろうと思った。

 帰りの電車も半分目をつぶって半分起きていた。意外と寝られないものである。家に着いて、疲れたので水を大量に飲み、ベッドに少し横になった。そして起きだしてキーボードを叩き始めた。

 

4月14日

 昨晩は「太田総理と田中秘書」を見ていた。この番組は政治的な匂いのする番組である。政治を面白おかしく大衆に知らしめようとする意図が感じられる。割とこういうのは好きである。ということで昨日も楽しく見ていられた。

 昨晩の就寝時間は 22 時 20 分。寝付きはよかった。朝は多少眠りが浅くなり、8 時少し前にトイレで起きた。相変わらず起きた瞬間から眠い。朝食を食べ、TV で「スタートレック・エンタープライズ」を少し観た。番組が終わってしまうと眠気が強くなり、8 時 50 分にベッドに逆戻りである。

 午前中は割とぐっすり寝てしまったようである。そうこうしているうちに気温がぐんぐん上がってきて布団が暑くなってきた。布団を薄くしてこれに対処する。

 昼食はこの暑い最中ラーメンである。汗ダクダクになりながら食べていた。昼食後はしばらく休憩をして散歩に出かける。この天候のせいか、もうツツジが咲いている。きれいである。途中喉が乾いたのでドクター・ペッパーを一気飲みする。個人的に好きな飲み物である、ドクター・ペッパーは。あまり売っていないのが玉に瑕だが。

 家に帰ると弟の嫁さんが姪を連れてきていたので、姪と遊ぶ。姪はなんにでも好奇心があるようで手を伸ばしては色々つかんでは投げ、つかんでは投げ、を繰り返している。

 しばらくして弟の嫁さんも帰り、少しベッドに横になる。横になると何もしたくなくなるが、気力を出して再び起き上がり、PC のメンテをし始めた。

 

4月15日

 昨晩は夕飯の時間が遅かった。両親が出かけていたからである。夕飯の時間が遅かったので TV も WOWOW の映画情報番組を先に観て、それからテレビ東京の旅物という具合になった。旅物は自分が行った気になるから好きである。ここ何年も旅行に行っていない。

 昨晩も就寝時間は 22 時 20 分で寝付きがよかった。朝は 7 時少し前にトイレで目覚め、8 時少し前にベッドから離れた。相変わらず眠い。朝食を食べて、TV をつけつつ髭剃りなどをして時間をつぶすが睡魔には勝てずに 8 時 55 分にベッドに横になった。

 その割には今日は熟睡とはならなかったようである。意識が起きていた。途中起きて PC の電源を入れたりしてみるがやはり落ち着かなくなりベッドに戻ってしまう。そうこうしているうちに早くも昼食の時間である。

 昼食を食べると目は覚めてくるものの、逆に億劫感が出てきてしまった。ベッドから離れて散歩に行くのが億劫でしょうがなかった。無理やり気力でベッドから離れて散歩に赴く。散歩ぐらいしないと運動不足になってしまう。途中ビタミンドリンクを補給しながら 2 時間 5 分歩いていた。

 家に帰ってくると億劫感があったので迷わずベッドに横になる。いい季候で布団との温度がちょうどいい。何もしたくない思いに捕らわれる。また途中起きてみるがやはり駄目。今日は駄目駄目な日のようだ。

16 時半に気力で起きてこの日記を書き始めた。この後はまたネットサーフィンだ。

 

4月16日

 昨日のネットサーフィンは全部終わらなかった。2 ちゃんねるの「 WILLCOM 総合」スレの書き込み量が多すぎて見切れなかったのである。全部終わらないうちに夕食の時間が来てそこでネットサーフィンを止めた。

 夕食の後は「鉄腕 ! DASH !! 」と「ジャンク SPORTS 」を見て過ごした。どちらも気楽に見ていられた。就寝時間は 22 時 15 分だったが、胃だか横隔膜だかが張って痛い。そうこうしているうちに眠れなくなってきて多少そわそわ感もあったので頓服薬と睡眠薬を服用しておいた。0 時過ぎには寝られたと思う。

 朝は 7 時半までぐっすりである。8 時に起きて朝食食べたあと、ワイドショーを見ながら髭を剃ったりする。今日は 9 時 5 分まで起きていられたので少し嬉しい。9 時が一つの目安になっている。本当はもっとその先も起きていることが大事なのだが。その後はまた居眠りをしてしまった。

 今日は目が覚めてもまだ眠いという感じで昼頃までうとうとしていた。昼食を食べ、また休憩をして雨が降り出しているにもかかわらず運動不足解消のために散歩に赴いた。雨は大したことはなかったがとにかく寒い。歩いていてようやく体が温まってくる。

 歩いているときに億劫感があったが、家に帰ってきて少しベッドに横になった後、気力を出して「スタートレック・ディープスペースナイン」を観た。なんか落ち着いて観ていられなかったが今日も何とか1エピソード 46 分を観終った。しかしこれでは映画を観るなんていつのことになるだろうか。

 

4月17日

 昨日もネットサーフィンが終わらぬうちに夕食の時間が来てしまった。まあ終わらせてしまって時間をもてあましているよりはましだと思うのだが。夕食は早めに終わり、新聞を読んだりしながら TV を点けていた。途中で横になっているとうとうと眠くなってしまう。今日はちゃんと眠れるだろう、そんな予感があった。

 昨晩の就寝は 22 時 15 分。いつもと同じである。予感どおり寝付きは悪くなかった。ただ朝の寝覚めが早すぎた。トイレに行きたくなり我慢できずに起きたらまだ 5 時だったのである。トイレに行った後再度ベッドに潜り込んで寝てしまう。結局起きたのは 8 時少し前である。

 朝食を食べていつものようにワイドショーを見る。9 時 10 分まで見ていたが、なんか椅子に座っていても落ち着かないのでここで諦めてベッドに戻る。今日はあまり眠れなかった。横になっている最中選挙戦が始まったのか宣伝カーがうるさい。今週は駄目だなと思う。

 昼食を食べて、恒例の散歩は両親同伴でツツジを見に行くことになってしまった。ツツジの名所まで歩いていく。雨がちらついているあいにくの天気だったが、ツツジは満開に近い咲き方をしていた。約 2 時間 20 分かけて散策をした。

 家に帰ってくると頭痛がする。コーヒーを飲んでから一休みする。その後新譜 DVD リストのチェックをする。1 ヶ月の経つのは早いと思った。そしてこの日記を書き始めた。

 

4月18日

 昨晩の TV は「ドリーム・ヴィジョン」という番組を見ていたが今一つ面白くない。新聞の見出しを見ている限りでは面白そうだったのだが、実際はそうでもなかったというのが実態である。番組がつまらないからついうとうとしてくる。

 就寝時間はいつものように 22 時 15 分だったが寝付きが今一つ。深夜 0 時にトイレで起きてしまった。いくらなんでも早起きしすぎである。もちろん再びベッドに潜り込む。次に起きたのは何時だったろう ? 最終的に起きたのは 8 時近かったのは確かである。

 いつものように朝食のパンを食べ、ワイドショーを見ながら髭を剃ったりして少し起きている。ワイドショーでは長崎市長の銃撃事件のことを特集していた。容疑者はなんだか市とトラぶっていたようだが、それだけで殺人まで犯すとは少々恐ろしい。今日は 9 時 15 分まで起きていられた。その後は何となくベッドに横になる。今日もあまり眠れなかったが。花粉症対策の抗アレルギー剤を服用しなくなっているのでその影響で眠れないのだろうと思う。

 昼食を食べ、億劫感が残る中、新譜 DVD の注文書を少し書いてみる。前は通信欄に色々書いていたものだが、最近はあまり書かない。映画を見ていないから書くこともないのである。その後は少し休憩して雨の降る中散歩に出かける。本日はしっかりと降っていた。傘を差してとぼとぼと歩いていく。iPod で音楽を聴きながら歩いていたので気分は悪くない。2 時間 10 分いつもと同じように散策をした。

 家に帰ってくると寒いのと億劫感によりベッドに直行である。それでも時間が来ると起き上がり PC の前に向かった。iTumes Store で佐野元春の新曲を買って聞きながらこの日記を書いてみた。

 

4月19日

 昨晩の TV はまた今一つだった。大物芸人の無理難題をお笑い若手芸人がかなえる、というものだったが、なんか面白くない。なんか若手芸人いじめに見えてしまうのである。こういうところがあるから TV のバラエティは始末に終えないのである。

 昨晩の就寝時間は 22 時 10 分。寝付きはよかった。朝はトイレで 7 時前に起きて最終的に起きたのは 8 時少し前、だと思ったら 8 時を 15 分も回っていた。どうもベッド際の時計の電池が切れかかっていて時間がずれていたらしい。慌てて起きて着替えをする。そして朝食を食べる。母からも「起きるのが遅いわね。」と言われてしまった。

 ワイドショーを見ながら髭剃りをしたり、掃除があったりとで今日は 9 時 50 分まで起きていた。やれば出来るものである。その後はベッドに横になったがもちろん眠れるわけはなかった。横になっている間、午後のことを考えて嫌悪感がこみ上げてきた。代わり映えのしない日常、恒例の散歩にこの日記にネットサーフィン。これらのことに対して嫌悪感があった。

 昼食を食べて DVD の注文書を書き上げ、しばらく休憩を入れて散歩に赴く。パターンのコースなので何も変化がない。ただ歩いているだけ。運動のためにしているようなものである。ただ天気が良くなってきて景色が鮮やかになってきたのが唯一の変化であろうか。途中小銭減らしのためにアイスクリームを食べて、2 時間 15 分の散歩を終えた。

 家についたら迷わずベッドに直行である。観たいビデオもないのでやることがないからベッドに横になる。これも嫌悪感の一つである。それでも横になると何もしたくない。1 時間ほど横になってから起きて日記を書き始める。この後は定番のサイトをサーフィンである。

 

4月20日

 昨晩見た TV は「いきなり ! 黄金伝説。」。内容的にはお笑い芸人いじめの番組と言っても過言ではない。ココリコの二人が一週間牛やヤギ、羊の乳のみで生活をするというものである。しかし昨日は面白く見ていた。あまりいじめに近い雰囲気がなかったからであろう。途中色々工夫をする二人に関心をしていた。

 昨晩の就寝時間は 22 時 10 分ぐらい。寝付きはよかったが、明け方トイレで目覚めた。時間にして 4 時 5 分。まだ外も暗い。間違いなく再びベッドに潜り込んだ。その後 7 時ぐらいからぼちぼち目覚め始め、7 時 55 分にベッドから離れた。

 朝食を食べ、ワイドショーを観るが、今日は眠気が残っていたため昨日とは違って 9 時過ぎにまたベッドに横になることになってしまった。なかなか思うように起きていられないものである。もっとも横になっても眠れるわけでもなく、ただ横になることが楽な姿勢だということのようである。

 昼前には寝ている姿勢もつらくなってくるが起きているのもつらいので困ってしまう。少し早めに昼食を食べ、早めに散歩に出かけた。今日は変な嫌悪感もなく、いつものようにとぼとぼと歩いていた。選挙の宣伝カーが縦横無尽に走り回っている。投票日は明後日である。途中でワゴンを改造したピザ屋さんを見かけた。まさかこんなところで、という場所で営業していたので驚いてしまう。

 家に着いてコーヒーブレイクをしてから少しベッドに横になる。いつもだとこのまま日記を書き出すまで横になっているのだが、今日は気力を出して佐野元春の「THE VIDEO」を少し観るために早めに起きてみた。30 分弱見た後に日記を書き出すとちょうどいい時間である。

 

4月21日

 昨晩の夕食は好物の空揚げだった。つい食べ過ぎてしまう。一時期味が分からなくなっていたことを考えると昨日はおいしく食べられた。

 TV は NHK のニュースを見た後 30 分チャンネルが定まらず、20 時から「太田総理と田中秘書」(本当はタイトルが違うのだが面倒なのでこれで書いてしまう。)を見る。昨日は学校の体罰について是非を問う内容だったが、視聴者アンケートでは是が圧倒的に多かったので驚きである。体罰では何も変らないと思うのだが。

 就寝は 22 時 20 分。寝付きよし。ただ深夜 3 時にトイレで起きてしまう。起き方も眠気のない起き方なのがいやな起き方である。もっとも再度眠りにつくのに時間は掛からなかったからそれはそれで問題があるわけではないのだが。

 朝は 6 時半頃からしばしば目覚めていて 8 時少し前にベッドを離れた。7 時半ぐらいから眠気が強くなってきていて、朝食後 TV を見ながらトイレに行ったりしていたが 9 時でベッドに戻ることとなった。その後 1 時間ぐらい寝てしまったようである。

 今朝はお腹の調子が悪く、起きた後またトイレに行ったりしていた。10 時 40 分から 20 分ほどネットを見て過ごす。その後はベッドに横になっていた。

 昼食を食べ、恒例の散歩に赴くがお腹の調子がよくない。途中の公衆便所で用を足す。今日は歩く速度を遅くしていた為、いつものコースをいつもの時間より多少掛かって走破することとなった。途中でタンポポを見かけた。大量に咲いているときれいなものである。

 家に帰ってきてからはベッドに横になっていた。お腹の調子も落ち着いてきた。そしてこの日記を書き始めた。

 

4月22日

 昨日は WOWOW の映画情報番組とテレビ東京の旅物を見ていた。全米ではどうもここの所サイコスリラー物が流行っているようだ。映画の BoxOffice Top 10 でもその手の映画が多くランクインしている。旅物は見ているのだか見ていないのだか分からない状態だった。半分寝ていたからである。

 昨晩も 22 時 20 分に就寝したが、途中でトイレに起きたので実際はもう少し遅い就寝となった。トイレの後の寝付きはよく、朝までぐっすりと眠った。今朝も 8 時少し前に眠たいのを我慢して起床する。薬を飲まないといけないから起きているようなものである。

 朝食を食べて、TV を 9 時 10 分まで見ていた。関口弘司会のニュース番組で、ちょうどスポーツの話題を放送していた。再びベッドに横になると 1 時間ほど寝てしまったようだ。その後はお決まりの起きるか起きないかで起きないを選択することとなった。

 昼食は珍しく固焼きそばを食べた。なかなかおいしい。昼食後は選挙に投票に行ってそれから散歩を始めた。選挙はとりあえず決めていた候補に投票した。外は風が強く、歩くのに難儀してしまった。

 家に帰ってきてからはやはりベッドに横になる。何もしたくない。「スタートレック」の DVD を観ようとするが開始 12 分で断念してしまった。ここのところ「スタートレック」の DVD を観ていない。

 

4月23日

 昨日は「鉄腕 ! DASH !! 」、「ジャンク SPORTS 」を楽しく見ていた。しかし見ていると眠くなってくる。薬のせいだろうか。22 時 20 分にはベッドに入ってしまった。寝付きはよかった。

 今朝は 5 時半に起きた。両親が出かけるのでついていくことにしたのだ。外に出かけるのもリハビリの一環だからできるだけこういう機会には外出するよう心がけている。6 時に家を出発して車の中で早速寝ていた。途中、7 時半に高速のサービスエリアで朝食を取り、その後また一眠りして、9 時半に茨城県のひたちなか市にある国営ひたち海浜公園に到着した。

 国営ひたち海浜公園ではチューリップなどが見所だった。大変きれいに咲いていた。しかし風が強くて寒くてしょうがない。公園内を 1 時間半強散策してから那珂湊へと向かった。

 那珂湊では昼食のお寿司を食べた。回転寿司だったがなかなかおいしい。一人頭 1700 円程度食べてしまった。その後は市場で魚などを飼って帰路に着いた。

 帰りの車では暖かいのと満腹感で眠たくなってうとうとしてしまった。本当によく眠れるものである。早めに移動した為、道路渋滞にもあわずに 16 時に家に着いた。

 家について一休みをしてから散々今日の日記を書くか書くまいか悩んだ末に一応書くことに決めた。そして簡潔に書いてみた。

 

4月24日

 昨晩は 20 時ぐらいから TV を見ながらうとうとしてしまった。やはり疲れていたらしい。お陰で就寝時間も 22 時ちょうどと少し早めになった。寝付きはよかったが、何故か深夜 1 時過ぎに目が覚めてしまった。その後はぐっすり眠れた。

 朝は 6 時半にトイレで目覚めた。しかし起きたのは 8 時少し前である。やはり眠たい。朝食を食べ、TV を少し見て 8 時 55 分には再度ベッドに戻った。しかし今日は眠れなかった。

 今日は病院の通院日なので 11 時 20 分には起きて支度をする。先に病院に行って受付を済ませ、それから昼食の中華料理を食べに行く。今日は鳥の甘酢あんかけセットを食べた。少々酢が効き過ぎだったが、まあまあの味だと思った。セットでついていたラーメンはスープが中華スープでなんだかなといったところである。

 昼ぐらいから何となく落ち着かない症状が出てきていて、足が貧乏ゆすりを始めていた。そんななか、診察の開始を待ったが、午後の診察開始時間が大幅に遅れた為、だいぶ待たされてしまった。自分の順番が来て、落ち着かない症状のことを告げると、メインの薬を少し減らすことになった。メインの薬の副作用として落ち着かない症状がでているので、減れば症状も和らぐものと思われる。

 診察も終わり、薬局で薬を受け取る。そして家に帰る。落ち着かない症状は消えないままである。日記を書いたり、ベッドに横になったりを繰り返していた。

 

4月25日

 昨晩は TV をちゃんとは見ていなかった。落ち着かない症状が残っていたからである。風呂に入っていつものように就寝したが横になっていられない。23 時頃に一度頓服薬を服用してみたが症状が治まらない。深夜 0 時にもう一錠服用してようやく症状が治まり睡眠に入った。

 朝は 7 時にトイレで起きるが薬が残っている感じで眠気が強い。8 時少し前に起きて朝食を食べ、今日から少なくなった薬を服用して TV を 30 分ほど見て、8 時 55 分になったら再度ベッドに潜り込んだ。薬のせいで午前中はよく眠れた。途中何度か目覚めるのだが、眠くてまた寝てしまうといった次第である。

 そんなこんなで昼食の時間になったので昼の焼きそばを食べる。その後一息を入れてから散歩に出かける。天気が悪いから折り畳み傘を持って出かけたのだが、予報どおり霧雨が降ってきて傘が役に立った。傘を差しながら 2 時間 10 分ほど近所を散策した。

 家に帰ってきてからは少しベッドに横になった後にようやく「スタートレック」を観出した。やはりまだ落ち着いて観る状況ではないものの、今日も何とか 1 エピソード観終わることができた。その後はまたベッドに横になってすぐに起き上がり PC に向かいだした。

 

4月26日

 昨晩の夕食はイカと玉ねぎのフライだった。うまい。揚げ物系は好きである。玉ねぎは特に甘くておいしかった。

 TV は今一つの内容だった。3 組の芸人のうち、誰が VTR の内容を実演しているかを当てる、というものだった。司会がロンドンブーツだということでもう拒絶反応である。個人的に嫌いな芸人だからである。その割には居眠りせずに見ていられたのは不思議としか言いようがない。

 昨晩の就寝時間は 22 時 20 分。ちゃんと眠りにつけた。朝早くトイレで起きたような気がするが記憶にない。実際に起きたのはいつものように 8 時少し前である。朝食を食べているときから足が貧乏ゆすりを始めていた。落ち着かない症状が早くも出ているようだ。朝食後ワイドショーを見て 9 時にベッドに横になるが眠れなかった。

 会社の人事に用事があったので眠れない午前中に電話をするが、担当者が不在だった。また後で電話することにするが、落ち着かない症状が強くなってきてしまった。

 昼食を食べたあと、布団を入れ替える。気温が高くなってきたためで、薄めの布団に入れ替えた。その後散歩に出かけた。外を歩くと生暖かい風が吹いていた。4 月の気温じゃないな、と思っていた。いつものように約 2 時間、途中休憩を入れて散歩を行った。休憩時、足がやはり貧乏ゆすりを起こしていた。

 家に帰ってきてから再度会社に電話を入れると担当者がいたので用件を話し、必要資料を送ってもらうことにした。その後は落ち着かない症状を抑えるために、ベッドに横になった。横になっても駄目なときは駄目なのだが、今日はさほど症状が強くなかったらしい。ベッドに横になっていると症状が落ち着いてきていた。その後 PC の前に向かってキーを叩き始めた。文章を考えるのも苦労する。

4月27日

 昨晩は TV を最初 1 時間まじめに見ていなかった。新聞を読んでいたからで「いきなり ! 黄金伝説。」をつけていたが実際は見ていなかった。その新聞記事だが、最近刑事事件の裁判で死刑判決がやたらと多い。ちょっと気になることではある。後半 1 時間は「アンビリバボー」を見ていた。不治の病に掛かった中学生の心の交流を描いていたもので、よくある感動物であった。「 1 リットルの涙」じゃなくてもこの手の感動物はいくらでもあるという例だろうか。

 昨晩の寝付きは今一つかと思われたが、まずまず普通に眠れた。しかし朝 5 時半ぐらいからしばしば目が覚めてしまった。布団を薄くしたので少し寒い。8 時少し前に起きて朝食を食べる。薬を服用して TV のワイドショーを観始めるがやはり何となく落ち着かないので 9 時 5 分まで見た後にベッドに戻ってしまった。

 眠れたわけではなかったがじっとしているにはちょうどよかった。昼ぐらいまで横になっていてそれから昼食を食べた。昼食後一休みを入れてから散歩に出かけた。今日は風が爽やかで 4 月らしい気候だった。今日は 2 時間半近く歩いていた。

 家に帰ってきてドリンク休憩を入れた後、何となく落ち着かないながらも「スタートレック・ディープスペースナイン」を観た。一昨日観たエピソードの続編だったので早めに観ておきたかったのである。結果は何とか観れたというところである。

 

4月28日

 昨晩は TV のチャンネルを母に取られてしまった。20 時から「太田総理と田中秘書」を見ようと思っていたら「ドリーム・プレス社」になってしまった。つまらないな、と思いながら TV を見ていると案の定眠気が押し寄せてきて、うとうととしてしまっていた。

 21 時から「スパイダーマン 2 」を放送していたが輸入盤 DVD でも観た作品なのでいつものように風呂に入り、22 時 15 分にベッドに横になった。しかし寝付きが悪くふと時計に目をやると 23 時 19 分。なんだか映画を観ていてもよかったのではないかと思ってしまった。その後眠りに入り、朝は例により早朝から眠りが浅くなっていた。起きたのはいつものように 8 時少し前である。

 朝食を食べ、「スタートレック・エンタープライズ」を観始めるがここ数日おなじみの落ち着かない症状に見舞われてしまい、椅子にじっとして座っていられなかった。8 時 55 分にベッドに戻り横になってじっとしていることにした。途中起きたりしてみたがやはり駄目である。

 昼食時間も落ち着かないものだから母にお小言を喰らってしまった。言われても自分でどうしようもないことだから仕方ない。昼に飲んだ副作用止めの薬が効くことを祈るばかりである。

 13 時に散歩に出かけた。午後は天気が急変して突風が吹き荒れていて曇ってきたが、その分過ごしやすかった。休憩時に足を見やるとやはりまだ小刻みに震えていた。落ち着かないな、と思った。そんなこんなで 2 時間 20 分の散歩を終えた。

 家に戻ってから横にならなくてもよかったのだがやはりベッドに横になる。横になっているのが一番落ち着く。午後のコーヒーブレイクを入れた後、母から頼まれた調べ物を調べ、そしてこの日記を書き出した。

 

4月29日

 昨晩はテレビ東京が珍しくプロ野球の中継をしていた為、いつも見ている旅物が見れずに日本テレビの学校形式で番組進行するバラエティ物を見ていた。やはりまじめに見ていないからうとうとしてきてしまう。

 22 時 15 分に昨晩も就寝したが、また眠れない。胃が張って痛いし、背中がしっくりこないから落ち着かない。23 時半に頓服薬を服用し、深夜 0 時に睡眠薬を服用してようやく眠りに落ちた。しかし睡眠薬が効いているはずなのに 3 時 5 分にトイレで目覚めてしまう。その後は 7 時半まで明け方眠りが浅くなりながらも何とか眠れた。7 時半にもう一度トイレで起きる。その後 8 時少し前にベッドから離れた。

 朝食を食べ、TV を見ながら髭剃りをしたりして 9 時 15 分まで起きている。やはり今日も落ち着かないので椅子にじっとして座っていられない。何とか我慢して TV を見つつ、適当なところでベッドに戻った。今日は少し寝てしまったようだ。薬が少し残っているのだろう。

 昼食を食べ、また休憩を入れた後は散歩に出かけた。今日は両親同伴である。町の有料公園が昭和の日記念ということで無料になっていたのでそれを見に行くという。有料公園はさすがに人が何人もいた。普段は有料だから入らない人も今日は無料だから入ってきているのだろう。公園を散策し、コーヒーブレイクを入れて家へと戻る。今日は 2 時間 45 分掛かった。

 家に戻るとやはりベッドに横になる。やることが見出せないのとちょっと休みたい気分がそうさせている。風が強くて心地よい。しかし胃の張りは早くも発生していた。ゴールデン・ウィークなのに代わり映えのしない生活だ、と思った。もっとも健康なときでも DVD を観ているだけだからそう大した違いがないともいえるけれど。

 

4月30日

 昨晩は TV のチャンネルを父に取られてしまった。テレビ朝日で放送されていたお笑い芸人が究極の海鮮丼を作るための材料集めをするというもので、まあ可でもなく不可でもなかった。見ていると眠くなってくるが、ここ 2 日間睡眠の質が悪いので寝ずにじっと我慢していた。

 22 時 10 分就寝で、胃の張りによる痛みと眠気とが拮抗した戦いをしていた。最終的には眠気のほうが勝ち、睡眠に落ちた。今朝は何時に目覚めたか記憶にない。覚えているのは 8 時少し前にベッドを離れたことだけである。相変わらず眠い。

 朝食後ワイドショーを見ながら会社に提出する書類を書いていた。書き終わると落ち着かないのでベッドに戻った。9 時少し前のことで、ここの所また起きていられる時間が短くなっている。その後はまた少し寝てしまったようだ。途中起きたりもしてみたが、やはり起き続けていられない。結局ベッドに逆戻りである。

 昼食にうどんのつけ麺を食べ、一息入れたあとに散歩に出かけた。ゴールデンウィークらしい感じを出そうと、近所の観光地のハイキングコースを歩いてみる事にした。さすがに人が一杯であった。風は乾いたクールな風で心地よかった。多少はゴールデンウィークな感じを味わえたと思う。電車も使って 2 時間半の散歩であった。

 家に帰ってきてからはまた一休みである。何となく億劫感があるようなないような感じがする。その後佐野元春の「THE VIDEO」を観るがそわそわ感に襲われてしまい 15 分で断念。またベッドに潜り込んだ。16 時 25 分にえいやっ、と起きて腰が落ち着かないながらもこの日記を書き始める。